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PUMP FIT

O PUMP FIT É UMA AULA COREOGRAFADA DE TREINO COM PESOS QUE FORTALECE E TONIFICA TODO O SEU CORPO

 

Benefícios:

  • Queima muitas calorias, proporcionando um corpo mais magro

  • Tonifica e dá forma ao corpo

  • Aumenta a condição física e resistência

  • Melhora a coordenação e a agilidade

  • Melhora a densidade e saúde óssea

  • Aumenta a capacidade cardiovascular

     

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