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PUMP FIT
O PUMP FIT É UMA AULA COREOGRAFADA DE TREINO COM PESOS QUE FORTALECE E TONIFICA TODO O SEU CORPO
Benefícios:
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Queima muitas calorias, proporcionando um corpo mais magro
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Tonifica e dá forma ao corpo
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Aumenta a condição física e resistência
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Melhora a coordenação e a agilidade
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Melhora a densidade e saúde óssea
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Aumenta a capacidade cardiovascular
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